Particuliers ou entreprises, vivez une expérience introspective, ludique et transformatrice.
J’anime avec cœur des ateliers créatifs et introspectifs, pensés comme des bulles de respiration dans un quotidien souvent chargé. Ces espaces permettent de ralentir, libérer la charge mentale, renouer avec sa créativité et renforcer les liens humains – que ce soit avec soi-même, ses proches ou ses collègues.
En présentiel ou en visio, en individuel ou en groupe, mes ateliers s’articulent autour de thématiques puissantes : bien-être mental, développement personnel, régulation émotionnelle, et plus encore. Chaque rencontre est une opportunité d’échange sincère, de prise de recul et de transformation intérieure.
À chaque session, j’y mets une dose de créativité joyeuse, d’écoute et de liberté, pour favoriser une métamorphose intérieure durable, tout en douceur.
👉 Envie de vivre cette expérience en solo ? Il suffit de cliquer sur l’atelier qui vous appelle.
👥 Vous souhaitez organiser un atelier en groupe pour vos équipes ? Écrivez-moi via le formulaire ci-dessous : co-créons ensemble un moment à la fois utile, humain et inspirant.
3h d’immersion pour trouver votre raison de vous lever le matin et redonner du sens à votre vie !
Vous vous sentez moins épanouie qu’avant dans votre vie, et vous ne savez pas ce qui vous gêne ?
Vous savez ce qui ne va pas, mais ne savez pas par où commencer pour vous sentir mieux ?
Vous avez l’impression d’avoir tout fait et rien ne change ?
Vous avez le sentiment que vous ne savez plus qui vous êtes et ce qui vous anime ?
Vous avez besoin d’un guide pour reprendre les rênes de votre vie et votre carrière en main ?
L’atelier Trouver son Ikigaï est fait pour vous !
Nous aborderons en profondeur l’ensemble des 4 cercles de l’Ikigaï :
– Ce que vous aimez
– Ce en quoi vous êtes douées
– Ce dont le monde a besoin
– Ce pourquoi vous êtes payées
Objectif : passer du brouillard à la clarté !
Vous aspirez à renforcer votre confiance et estime de vous pour atteindre de nouveaux sommets dans tous les aspects de votre vie ?
Cette expérience unique se déroulera autour de la création de votre arbre de vie durant 2h en coaching privé, ce qui vous guidera à travers un voyage d’auto-découverte et de transformation personnelle.
Objectifs de cet atelier :
Objectif : transformer votre vie en libérant le potentiel confiant qui sommeille en vous !
Les thématiques proposées sont données à titre indicatif.
Chaque atelier est conçu sur-mesure, en tenant compte des profils des participantes, des besoins spécifiques de votre groupe et du contexte dans lequel il s’inscrit.
Ces sujets peuvent également être explorés en accompagnement individuel personnalisé, pour un travail plus approfondi et complémentaire.
Chaque format allie apports théoriques et exercices concrets pour une expérience à la fois enrichissante et applicable au quotidien.
En session unique ou sous forme de cycle évolutif (plusieurs rencontres)
Durée : demi-journée ou journée complète
Lieu : à convenir ensemble, dans un rayon de 50 km autour de Rambouillet (78). Déplacements possibles au-delà, sur demande.
📩 Devis sur demande
Lundi : 09h00 – 19h00
Mardi 09h00 – 19h00
Mercredi : Fermé
Jeudi : 09h00 – 19h00
Vendredi : 09h00 – 19h00
Samedi : Fermé
Lundi : 09h00 – 19h00
Mardi 09h00 – 19h00
Mercredi : Fermé
Jeudi : 09h00 – 20h00
Vendredi : 09h00 – 19h00
Samedi : Fermé
© Tous Droits Réservés | Alexandra K.
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