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Alexandra K a pris naissance avec la promesse d’être l’une des ailes qui aidera les femmes abîmées par la vie et en pleine transition, à prendre leur envol pour vivre en toute authenticité et harmonie.
Arrivée la quarantaine, c’est bien ce que l’on cherche : à accomplir ce que l’on a toujours voulu dans la vie. On se rend compte que notre vie est précieuse et que nous n’avons plus de temps à perdre pour nous réaliser soi-même.
On peut avancer doucement seule, mais à deux et guidée par un professionnel, on va plus vite et plus loin.
Mon rôle est de vous accompagner vers là où vous le souhaitez, en vous libérant de vos chaînes afin d’avoir le champ des possibles qui s’offre à vous.
Accompagnement personnalisé afin de débloquer une situation, entreprendre un changement ou un ajustement d’ordre personnel ou professionnel, ou les deux ?
Par l’écoute active, le questionnement stratégique et des exercices adaptés, je vous aide à éclaircir qui vous êtes aujourd’hui, ce qui vous caractérise, vous anime, et vous frustre. Une fois le socle de votre situation actuelle établi, nous définissons ensemble votre objectif précis, pour ensuite lever vos blocages et définir un plan d’actions vous menant à votre but ultime.
Mon leitmotiv est de vous mener là où vous souhaitez aller, en ouvrant les consciences pour accroitre le champ des possibles.
Toutes les réponses sont en vous ! Je suis « facilitatrice » et vous accompagne à devenir actrice et surtout créatrice de votre vie, afin d’incarner la meilleure version de vous-même.
Osez le coaching pour retrouver la sérénité et la clarté !
Osez le coaching pour découvrir votre singularité, libérer votre audace et incarner votre nature la plus profonde !
*Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives
Coaching bref et spécialisé, permettant de vous libérer efficacement d’une empreinte émotionnelle négative, qui vous déclenche un mal-être et parasite votre quotidien en vous empêchant d’avancer (colère, stress, anxiété, tristesse, culpabilité, inquiétude, honte, susceptibilité, irritation, agressivité…).
Le protocole CLEEN intègre écoute active, questionnement stratégique, visualisation, et guidage pour vous amener vers vos ressentis corporels. Aucun touché corporel n’est requis. Je vous guide grâce au son de ma voie pour vous connecter à vos sensations physiques !
Ce protocole répond à votre besoin de vous délivrer de manière efficace et définitive, de réactions émotionnelles négatives automatiques qui sont source de souffrance chez vous. Afin d’y remédier, est déterminé rapidement l’élément déclencheur de votre mal-être grâce aux neurosciences et à l’intelligence émotionnelle.
Osez le CLEEN* pour un apaisement immédiat, la pleine réussite et un regain de vitalité !
Thérapeute & Coach certifiée pour Femmes.
Après 21 ans dans le tourisme et en parallèle d’une quête de sens, j’ai osé tout quitter pour me reconvertir !
Si vous voulez vivre la vie qui vous correspond à 100%, je vous aide à la créer notamment grâce au coaching, au CLEEN*, à la PNL (Programmation Neurolinguistique) et aux techniques de Sophrologie.
Ma mission : vous libérer de blocages émotionnels pour regagner confiance, vous faire prendre conscience de votre valeur, et ainsi vous aider à vous créer une vie qui vous ressemble !
Coach professionnelle certifiée RNCP, je mets toutes mes compétences et connaissances, ma bienveillance et mon écoute à votre service pour vous aider à atteindre votre objectif qu’il soit personnel ou professionnel.
Vous sentez que vous êtes à un tournant dans votre vie, qu’il vous faut un changement, que vous éprouvez de grandes frustrations et un mal être intérieur, voir une souffrance ?
Vous êtes face à une épreuve de vie provoquée par un rejet, un abandon, une injustice, une humiliation, une violence physique ou mentale … ou vous êtes en pleine phase de transition à la suite d’une mutation, d’un déménagement, d’une rencontre ou d’une promotion ?
Avec un coaching personnel qui respecte une méthodologie et une déontologie (avec des pairs et superviseurs), je vous accompagne dans la bienveillance, la confiance, le respect & la joie !
Mon but ? Vous aider à vous apaiser, à retrouver l’envie et l’énergie, à reconnaître vos forces, ressources & talents, à développer la confiance en vous et à oser vous affirmer en prenant les meilleures décisions pour vous !
Ce qui me rend unique ? Mon approche de coaching s’adresse exclusivement aux femmes, et s’appuie en grande partie sur le développement personnel et le CLEEN*, un protocole permettant la libération émotionnelle, le lâcher prise et un épanouissement global.
Mes formules de coaching ou de thérapies brèves en CLEEN* permettent des accompagnements sur mesure selon vos besoins, attentes et problématiques précises.
Mes spécialités : Libération de blocages émotionnels, Transition de Vie et Équilibre de vie pro/perso.
Alexandra
Favoriser un climat harmonieux
et en toute bienveillance
S’engager mutuellement à mettre tout en œuvre dans l’atteinte de votre objectif
Instaurer un partenariat fiable et authentique dans notre relation
La séance Clarté est gratuite et sans engagement, elle nous permet d’établir un premier contact et selon les éléments échangés, de déterminer la prestation qui pourrait vous convenir le mieux en fonction de votre situation.
Cabinet Thérapies & Coaching
5 rue de Limours
78120 Rambouillet
Le cabinet est situé au RDC, dans une pièce calme et chaleureuse.
Le cabinet est accessible :
Cabinet Virtuel en Distanciel (sur Google Meet ou Zoom)
Consultations uniquement sur Rendez-vous
06.33.29.04.11
contact@alexandrak.fr
Horaires
Lundi : 09h00 – 19h00
Mardi 09h00 – 19h00
Mercredi : Fermé
Jeudi : 09h00 – 20h00
Vendredi : 09h00 – 19h00
Samedi : Fermé
Site créé par Décrocher la Lune Design
Je vous offre un E-book gratuit pour vous aider à passer une étape dans votre quête d’une vie plus sereine et authentique :
Avec cet E-book, vous allez clairement prendre conscience de votre valeur, comprendre là où vous en êtes aujourd’hui et ce que vous voulez pour demain en :
