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Osez devenir qui vous êtes,


et faire de vos rêves une réalité !

Coaching de vie Rambouillet

1 E-BOOK CADEAU pour commencer à avancer…

Je vous offre un E-book gratuit pour vous aider à passer une étape dans votre quête d’une vie plus sereine et épanouie :

Je veux mon e-book cadeau !

Avec cet E-book, vous allez clairement prendre conscience de votre valeur, comprendre là où vous en êtes aujourd’hui et ce que vous voulez pour demain en :

  • Faisant un état des lieux des domaines de vie où vous êtes comblée et dans lesquels vous souhaitez passer à l’action
  • Visualisant votre vie idéale grâce à une visualisation guidée
  • Définissant vos ressources et votre club de soutien pour capitaliser sur votre puissance intérieure afin d’avancer là où vous souhaitez aller

En route pour créer la vie qui vous ressemble !

Alexandra Kessler praticienne CLEEN

Je suis Alexandra,

Thérapeute & Coach certifiée pour Femmes.

Après 21 ans en entreprise et en parallèle d’une quête de sens, j’ai osé tout quitter !

Si vous voulez vivre la vie qui vous correspond à 100% et en pleine conscience, je vous aide à la créer, notamment grâce au coaching, au CLEEN*, aux techniques de sophrologie et à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique).

Mon rôle est d’aider les femmes sensibles et désireuses de mieux se connaitre à se libérer de leur charge mentale, afin de redonner du sens à leur vie pour devenir qui elles ont toujours voulu être et vivre une vie qui leur ressemble en toute harmonie.

Mon objectif ? Vous aider à vous sentir apaisée et plus sereine au quotidien, à retrouver l’envie et l’énergie, à reconnaitre vos forces, ressources & talents, à développer la confiance en vous, à oser vous affirmer en prenant les meilleures décisions pour vous !

Ce qui me rend unique ? Mon approche de coaching s’adresse exclusivement aux femmes et s’appuie en grande partie sur le développement personnel et le CLEEN*, un protocole permettant la libération émotionnelle, le lâcher prise et un épanouissement global.

Professionnelle, bienveillante, et à l’écoute, je vous accompagne vers une vie plus alignée et en équilibre.

Mes spécialités : Libération Émotionnelle, Transition de Vie et Équilibre de vie pro/perso.

Me découvrir
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Alexandra 

Mes Valeurs

RESPECT

Respect

Favoriser un climat harmonieux
et en toute bienveillance

REUSSITE

Réussite

S’engager mutuellement à mettre tout en œuvre dans l’atteinte de votre objectif

CONFIANCE

Confiance

Instaurer un partenariat fiable et authentique dans notre relation

Mes Accompagnements

Autorisez-vous à devenir la femme que vous souhaitez être, et à vivre la vie qui vous ressemble

COACH POUR FEMME RAMBOUILLET

COACHING

Accompagnement personnalisé afin de débloquer une situation, entreprendre un changement ou un ajustement d’ordre personnel ou professionnel, ou les deux ?

Par l’écoute active, le questionnement stratégique et des exercices adaptés, je vous aide à éclaircir qui vous êtes aujourd’hui, ce qui vous caractérise, vous anime, et vous frustre. Une fois le socle de votre situation actuelle établi, nous définissons ensemble votre objectif précis, pour ensuite lever vos blocages et définir un plan d’actions vous menant à votre but ultime.

Mon leitmotiv est de vous mener là où vous souhaitez aller, en ouvrant les consciences pour accroitre le champ des possibles.

Toutes les réponses sont en vous ! Je suis « facilitatrice » et vous accompagne à devenir actrice et surtout créatrice de votre vie, afin d’incarner la meilleure version de vous-même.

Osez le coaching pour retrouver la sérénité et la clarté !

Osez le coaching pour découvrir votre singularité, libérer votre audace et incarner votre nature la plus profonde ! 

En savoir +

CLEEN*

*Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives

Coaching bref et spécialisé, permettant de vous libérer efficacement d’une empreinte émotionnelle négative, qui vous déclenche un mal-être et parasite votre quotidien en vous empêchant d’avancer (colère, stress, anxiété, tristesse, culpabilité, inquiétude, honte, susceptibilité, irritation, agressivité…).

Le protocole CLEEN intègre écoute active, questionnement stratégique, visualisation, et guidage pour vous amener vers vos ressentis corporels. Aucun touché corporel n’est requis. Je vous guide grâce au son de ma voie pour vous connecter à vos sensations physiques !

Ce protocole répond à votre besoin de vous délivrer de manière efficace et définitive, de réactions émotionnelles négatives automatiques qui sont source de souffrance chez vous. Afin d’y remédier, est déterminé rapidement l’élément déclencheur de votre mal-être grâce aux neurosciences et à l’intelligence émotionnelle.

Osez le CLEEN* pour un apaisement immédiat, la pleine réussite et un regain de vitalité !

En savoir +
COACH DE VIE BONHEUR

Elles Témoignent

Le coaching avec Alexandra m’a vraiment fait du bien, m’a permis d’apprendre à m’écouter, à me recentrer sur moi-même, à élaborer un plan d’actions à long terme, d’être écoutée… Et de me sentir soutenue. J’ai été heureuse d’être accompagnée par une personne comme Alexandra, très solaire, humaine, chaleureuse, bienveillante…. Une personne que je recommanderai autour de moi avec plaisir
Laetitia
LaetitiaCoaching
Grâce à l’accompagnement d’Alexandra, j’ai pu faire sauter plusieurs peurs qui m’empêchaient d’avancer. Alexandra est à l’écoute et prend le temps de bien comprendre ce que l’on ressent… J’ai vraiment eu de belles prises de conscience ! Merci Alexandra !
Florence
FlorenceCoaching CLEEN*
Grâce au Protocole Cleen et à l’accompagnement très bienveillant et rassurant d’Alexandra, j’ai réussi à lever des blocages qui m’empêchaient de passer à l’action sur des projets perso. J’ai aussi d’une manière plus large, le sentiment d’avoir gagné en confiance, en sérénité et en prise de recul ! Un vrai atout pour ma vie de famille. Un grand merci Alexandra !
Sandrine
Sandrine CLEEN*
Alexandra m’a « cleenée » plusieurs fois sur des sujets différents. Elle m’a accompagnée sur des thématiques parfois difficiles. Ce que je retiens avant tout, c’est son professionnalisme. Grâce à sa maîtrise, sa douceur, son écoute et sa bienveillance, je me suis immédiatement sentie en sécurité. MERCI Alexandra de m’avoir permis de me libérer de certains freins pour continuer d’avancer sur mon chemin et réaliser mes objectifs !
Audrey
AudreyCLEEN*
Je suis très contente, même très contente car je n’ai eu aucune émotion difficile après avoir été confrontée de nouveau à la même situation. Je l’ai vécue sans ressentir la moindre sensation négative dans mon corps. Mille mercis
Sylvie
Sylvie CLEEN*
Depuis quelques temps, j'avais envie de ne plus "subir" ma vie, je cherchais sans le savoir un déclic. Et bien, ce déclic j'ai eu lorsque j'ai rencontré Alexandra, l'entendre parler avec tant de bienveillance m'a poussé à aller la voir. Son coaching et ses réflexions m'ont encouragé un peu plus tous les jours. Nous avons réalisé en travail main dans la main, avec beaucoup de confiance. Merci Alexandra pour ta patience, écoute et confiance en moi. Je me sens aujourd'hui épanouie
Claudia
ClaudiaCoaching
Alexandra a très bien su m'aider sans imposer sa vision des choses ou ses idées. C'était un vrai accompagnement pour savoir qui j'étais (mes valeurs, mes envies). Cela aussi eu un impact sur ma vie de tous les jours, car quand on se sent mieux avec soi il est plus facile de communiquer, partager avec les autres (pro ou perso), de poser ses limites de façon constructive ou comprendre ses ressentis ou émotions. Je recommande vivement Alexandra pour toutes celles qui ressentent le besoin d'avoir un maître Jedi dans la vie : quelqu'un qui vous fait avancer par la réflexion, la communication et le travail sur soi.
Emilie C.
Emilie C.Coaching
J'ai suivi un programme de coaching en développement personnel qui a été très positif pour moi. Alexandra est très à l'écoute et nous met à l'aise pour suivre un programme riche en émotion, un échange de parole sur nos valeurs, nos besoins, nos ressentis. On apprend à s'aimer et à avoir confiance en soi.Un Grand MERCI à Alexandra pour cette aide précieuse. 
Nicole
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On en parle ?

La séance Clarté est gratuite et sans engagement, elle nous permet d’établir un premier contact et selon les éléments échangés, de déterminer la prestation qui pourrait vous convenir le mieux en fonction de votre situation.

Informations pratiques Alexandra K

Cabinet Thérapies & Coaching 

5 rue de Limours

78120 Rambouillet

Le cabinet est situé au RDC, dans une pièce calme et chaleureuse.        

 

Le cabinet est accessible :

  • par la gare de Rambouillet : nous sommes situés à 15mns à pied environ.
  • À 7 mns en voiture de la mairie de Rambouillet
  • Proche sortie N10
  • Places de parking gratuites à proximité

 

Cabinet Virtuel en Distanciel (sur Google Meet ou Zoom)

 

Consultations uniquement sur Rendez-vous

📞 06.33.29.04.11

📩 contact@alexandrak.fr

 

 

Horaires

Lundi : 09h00 – 19h00

Mardi 09h00 – 19h00

Mercredi : Fermé

Jeudi : 09h00 – 20h00

Vendredi : 09h00 – 19h00

Samedi : Fermé

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