Coach de vie certifiée pour femmes

Cercles de paroles de femmes

Un projet rêvé, pensé et construit pour un éveil des consciences ✨

Un concept et un lieu unique

C’est dans un dôme géodésique à côté du château de Maintenon (28) et proche de Rambouillet (78), que je vous accueille à vivre une journée magique et privilégiée.

Au programme de cette journée bien-être :

  • Exploration de la saison en cours, et comment elle peut influencer votre état interne
  • Temps libre de parole en toute bienveillance & en harmonie pour déposer vos questionnements, souffrances, ou défis du moment
  • Activités libératrices grâce à la méthode CLEEN*, la cohérence cardiaque, la sophrologie etc…
  • Déjeuner sain & dégustation de tisanes bio 
  • Exercices de développement personnel activant la métamorphose intérieure
  • Ancrage de positivité 

Les cercles s’articulent autour de la féminité et du cycle des saisons

Si vous souhaitez avancer à votre rythme, en douceur, entourée de femmes comme vous — qui souhaitent libérer leur parole, partager, apprendre de nouvelles pratiques, travailler sur soi — dans un cadre splendide à quelques minutes du château de Maintenon (28) et en toute bienveillance, n’hésitez plus : ce sont les cercles de paroles de femmes qu’il vous faut !

Ces cercles auront lieu à chaque changement de saison climatique en lien avec nos changements intérieurs.

Cercles passés :

  • Samedi 23 mars 2024 : Équinoxe du printemps – « créer son équilibre et oser se déployer ». Gains des participantes : bien-être, apaisement, reconnexion à soi, sérénité, envie & motivation. Ce fut une bulle de bonheur l’espace de 3 heures pour se reconnecter à soi et à ses profondes aspirations.
  • Dimanche 23 juin 2024 : Solstice d’été – « célébration du soleil au féminin ». Gains : sérénité, apaisement, clarté, zénitude, reconnexion à soi et coup de boost ! Une bulle de bien-être à s’offrir sur une journée.

 

Planning

dimanche 29 septembre 2024

Équinoxe d'automne –
Place à l'introspection et au retour sur soi

L’équinoxe d’automne, moment où la lumière décline et la nuit s’étend, résonne puissamment avec la symbolique d’un cercle de parole féminin. Comme la nature qui se prépare à la transition vers l’hiver, ce cercle offrira un espace pour honorer les cycles de la vie et se libérer des fardeaux du passé.

Tout comme les feuilles tombent des arbres, les participantes pourront laisser tomber leurs masques et leurs inhibitions, se connectant ainsi profondément avec leur propre essence. Le cercle laissera place à des lueurs d’espoir et du soutien, guidant les femmes vers une saison de croissance intérieure et de transformation.

Programme de la journée :

  • Introduction à l’équinoxe d’automne et du lien avec votre état interne du moment
  • Temps de parole libre : partage de doutes, contrariétés, aspirations du moment…
  • Rituels de libération : relaxation, respiration profonde, cleen … 
  • Temps de pause : déjeuner chaud maison, tisane bio, promenade selon la météo
  • Exercice créatif de développement personnel pour favoriser votre introspection et métamorphose interne

 

Prête à vous offrir ce cadeau pour vous reconnecter et rayonner pleinement ?

Dimanche 24 novembre 2024

Se préparer à l'hiver –
Se reconnecter à ses émotions et son intuition

À l’approche de l’hiver, un moment où la nature se retire et se prépare à une période de repos et de régénération, la symbolique d’un cercle de parole féminin prend toute son importance.

Notre cercle vous invitera à entrer dans cette saison propice à l’intuition et aux émotions, en vous offrant un espace sacré pour honorer les cycles de la vie en toute bienveillance et sororité.

En cette période de l’année, nous nous libérerons des fardeaux du passé et préparerons notre esprit et notre cœur à l’avenir, tout comme la nature se met en sommeil pour renaître.

Programme de la journée :

  • Introduction à la symbolique de l’hiver et du lien avec votre état interne du moment
  • Temps de parole libre : partage de doutes, contrariétés, aspirations du moment…
  • Rituels de libération : respiration profonde, méditation guidée, visualisation positive…
  • Temps de pause : déjeuner chaud maison, tisane bio, promenade selon météo
  • Exercice créatif de développement personnel pour favoriser votre introspection et métamorphose interne

 

Prête à vous offrir ce cadeau pour vous préparer pleinement à rentrer dans l’hiver ?

Modalités

  • Inscriptions obligatoires via le formulaire
  • Minimum 4 participantes, et maximum 8
  • De 10h à 16h
  • Lieu au Woodstage : 21 Rue Pierre Bouttier, 28130 Saint-Martin-de-Nigelles
  • Cercles de paroles 100% féminin, dès 16 ans avec autorisation parentale
  • Venez comme vous êtes car tout vous est fourni (coussin, plaid, feuilles, stylos…), munie de votre propre tapis de yoga pour votre plus grand confort 🧘‍♀️
  • Déjeuner sain & tisane bio inclus

EBOOK CADEAU !

Je vous offre un Ebook gratuit pour vous aider à passer une étape dans votre quête d’une vie plus sereine et authentique :

Avec cet Ebook, vous allez clairement prendre conscience de votre valeur, comprendre là où vous en êtes aujourd’hui et ce que vous voulez pour demain en :

  • Faisant un état des lieux de votre situation actuelle
  • Visualisant votre vie idéale grâce à une visualisation guidée
  • Définissant vos ressources pour capitaliser sur votre puissance intérieure