Coach de vie certifiée pour femmes

Amour et confiance en soi đź’–

đź’— 4 huiles essentielles pour booster votre confiance et votre amour de soi

DĂ©couvrez les 4 huiles essentielles recommandĂ©es par l’aromathĂ©rapeute SĂ©verine Sibille pour cultiver l’amour de soi et la confiance au quotidien. Astuces, usages, et lien vers l’épisode de podcast. Dans l’épisode #5 de mon podcast Inspirationn’Ailes, j’ai eu le bonheur de recevoir SĂ©verine Sibille, aromathĂ©rapeute, autrice et accompagnante de femmes entrepreneuses

Lire la suite »

Oser s’aimer enfin, sans peur du regard des autres

Il y a en vous une Ă©tincelle unique, une essence prĂ©cieuse, un souffle d’authenticitĂ© qui ne demande qu’Ă  s’exprimer pleinement. Mais peut-ĂŞtre avez-vous passĂ© des annĂ©es Ă  l’Ă©touffer, Ă  modeler votre lumière pour qu’elle rentre dans un moule trop Ă©troit, trop rigide, trop dictĂ© par les attentes des autres. Avez-vous

Lire la suite »

La Gratitude : Un Puissant Levier Pour Votre Épanouissement

🌿 Et si la clé d’une vie plus épanouie était déjà entre vos mains ? Nous passons souvent notre temps à chercher le bonheur à l’extérieur : dans un nouveau projet, une relation, une réussite, un voyage… Mais si je vous disais que ce sentiment de plénitude existe déjà en

Lire la suite »

Trouver un sens à sa vie après 40 ans !

Dans notre sociĂ©tĂ©, la quĂŞte de sens est devenue un dĂ©fi incontournable pour de nombreuses femmes atteignant la quarantaine. Cette pĂ©riode charnière de la vie est souvent marquĂ©e par une rĂ©flexion profonde sur les choix passĂ©s, les aspirations futures et la place de la femme dans le monde. C’est une

Lire la suite »

Et si vous rallumiez les étoiles en vous ?

Aujourd’hui je laisse ma plume errer sur mon clavier, portĂ©e par l’inspiration d’Ă©changes que je peux avoir tant professionnellement que personnellement : Comment retrouver l’Ă©nergie et la flamme intĂ©rieure après une multitude d’Ă©checs…. ? Comme on le dit en PNL* : « Il n’y a pas d’échecs, il n’y a que des

Lire la suite »

Le pouvoir de l’amour de soi

En cette journĂ©e de St Valentin… ma plume a dĂ©cidĂ© le cĹ“ur rempli de vous partager cette thĂ©matique si chère Ă  mon cĹ“ur ! Une dizaine d’annĂ©e en arrière je n’avais absolument pas la vie que je vis aujourd’hui. J’étais cĂ©libataire et pour certains, je l’étais de manière « endurcie Â». J’avais beau

Lire la suite »

Dansez pieds nus, comme si c’Ă©tait la dernière fois !

Nous sommes au mois de décembre, un mois qui résonne avec les préparatifs des fêtes de fin d’année, les présents à faire à nos proches, les surprises à nos enfants, les fameux biscuits de Noël à confectionner, les marchés à visiter où nous sentons les effluves de certaines saveurs comme

Lire la suite »

Comment attirer à soi ce que l’on souhaite ?

Nous sommes qui ont est ! Et nous sommes toujours au bon endroit. Tout ce que vous vivez, c’est vous qui le crĂ©ez et l’Univers vous apporte et/ou vous met sur votre chemin ce que vous demandez, et ce qui est bon pour vous ici et maintenant. L’univers n’est pas diabolique !

Lire la suite »
bonnes résolutions

Les clés pour tenir ses bonnes résolutions

« Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera » Bouddha Le passage à une nouvelle année est souvent synonyme de bonnes résolutions ! Psychologiquement un chapitre est tourné et nous en entamons un nouveau tout beau, tout neuf, où tout est possible. De plus, avec

Lire la suite »

✨ Et si 5 minutes par jour suffisaient pour transformer votre quotidien ? ✨

Téléchargez mon Journal de Gratitude, un rituel simple et puissant pour cultiver la joie, l’équilibre et l’amour de soi.💖🌿